Marka eeygeennu dhex maro a qalliin, shaki badan ayaa ka soo baxa daryeela waa in aan bixinaa. Sida looga hortago dhaawaca soo gaara boog ilaa noocee ah quudinta sii, tafaasiil kastaa wuxuu ku xisaabtamayaa dammaanad a soo kabashada degdeg ah oo ammaan ah. Haddi aynaan wakhti badan ku qaadanayn xayawaankayaga maalintii, xaaladda Way adkaanaysaa, laakiin talooyinka saxda ah, way sahlanaan doontaa in la maareeyo habkan.
Tilmaamaha Vet: Furaha Guusha
Tallaabada ugu horreysa ee lagama maarmaanka ah waa in la raaco tilmaamaha warqadda. tilmaamaha ka dhakhtarka xoolaha Tan waxaa ku jira wax kasta oo la xiriira daawo, cadadka saxda ah iyo inta jeer ee la maamulayo. Antibiyootiga waa lama huraan si looga hortago caabuq, iyo xaaladaha qaarkood, a ilaaliyaha caloosha haddii eygu matago qalliinka ka dib. Intaa waxaa dheer, waxaa habboon in la hayo diiwaan faahfaahsan oo ku saabsan waqtiyada daawadu, taas oo kaa caawin karta inaad iska ilaaliso khaladaadka qiyaasta.
Dhakhtarka xoolaha ayaa sidoo kale nagu hagi doona qodobada muhiimka ah ee la xiriira waxqabadka fiisigiska iyo dib u celin. Faragelin kasta oo qalliin waxay leedahay astaamo gaar ah oo go'aamiya nooca daryeelka ee ay tahay in la fuliyo. Sidaa darteed, ha ka waaban inaad waydiiso su'aalo kasta oo aad hayso. Tusaale ahaan, qalliinnada kakan sida qalliinnada lafaha ama caloosha, nasashada ayaa aad muhiim u ah.
Diyaarinta meel ammaan ah oo raaxo leh
Hubi inaad meel abuurto tranquilo, nadiif ah oo raaxo leh halka eygaagu ku nasan karo. Dhig meel ka fog sawaxan dhibsado, qabyo iyo socodka joogtada ah ee dadka ama carruurta. Sariir raaxo leh oo u dhow meelaha aad waqtiga ugu badan ku qaadato ayaa ku siin karta raaxo iyo xasilloonida waxaad ubaahantahay
Haddii aad guriga ku haysato xayawaan kale, ka fiirso inaad kala ilaaliso inta lagu jiro marxaladda bilowga ah soo kabasho. Tani waxay ka ilaalin doontaa inay is dhexgalaan si xun ama ula kac ah midba midka kale. Intaa waxaa dheer, haddii qalitaanku u baahan yahay dhaqdhaqaaq-la'aan, sida xaaladaha jabka, tixgeli isticmaalka baqashada gaarka ah ee loo qaabeeyey si loo fududeeyo xidhitaanka iyo ilaalinta eygaaga.
Xayiraadda dhaqdhaqaaqa jirka
El dib u celin gabi ahaanba waa lama huraan qalliinka ka dib. Inta lagu jiro dhowrka maalmood ee ugu horreeya, ka ilaali eygaaga inuu boodo, kor u kaco jaranjaro ama orod, sida hawlahani u furi karaan dhibcood tollida ama dhibaatooyin keena. The fuushan Waa inay gaaban yihiin oo kaliya si aad naftaada u nafiso.
Kiisaska eeyooyinka aad u firfircoon, waxaa laga yaabaa inay waxtar leedahay in lagu hayo a qafis ama meel yar si aad u hubiso in aanay naftoodu aad u dadaalin. Gaar ahaan hababka lafaha, isticmaalka taageerada xag-jirnimada sida kabiyeyaasha ama carpal ama jilbaha ayaa lagula talinayaa. Xusuusnow in soo kabashada saxda ah Waxay ku xiran tahay xaddididda dhaqdhaqaaqaaga jireed iyo inaad iska ilaaliso dhaqdhaqaaqyada degdega ah.
Xakamaynta dhaawaca qalliinka
La boog Qaliinka waa inuu ahaadaa mid nadiif ah oo engegan mar walba. Isticmaal xalka Daawooyinka jeermiska dila ee uu ku taliyay dhakhtarka xoolaha, sida chlorhexidine, in si tartiib ah loo nadiifiyo aagga laba jeer maalintii. Xaalad kasta ha isticmaalin alaabada sida khamriga o Agua Ogsajiinta, maadaama kuwani ay dhaawici karaan unugyada bogsashada.
Waa muhiim in la ilaaliyo calaamadaha sida guduudasho, caabuq xad-dhaaf ah, dheecaan ama ur xun, sababtoo ah kuwani waxay muujinayaan a caabuq. Xaaladdan oo kale, isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga xoolaha. Sidoo kale waa lagama maarmaan in laga hortago dhibaatooyinka xinjirowga la xiriira ee eeyaha leh xaalado hore u jiray.
Ka ilaali eyga inuu leefo ama xoqo
Eeyadu waxay leeyihiin u janjeera inay leefleefi karaan nabarrada, taasoo keeni karta caabuq ama xitaa baahida loo qabo in la sameeyo qaliin labaad. Sababtan awgeed, isticmaalka dabka Elizabethan inta badan waa lama huraan. Inkasta oo laga yaabo inay marka hore dhibsato, waa habka ugu waxtarka badan ee looga hortagi karo inay farageliyaan bogsashada.
Haddii kale, haddii ay qalliin caloosha ayuu ku jiray, waxaad dooran kartaa suudadka qalliinka ama guntimaha kuwaas oo daboolaya aagga ay dhibaatadu saameysey. Maalmahan waxaa sidoo kale jira ergonomic badan oo raaxo leh, sida kuwa la buufiyo, taas oo noqon karta doorasho wanaagsan ee eeyaha dareemayaasha.
Muhiimadda cuntada qalliinka kadib
Maalmaha ugu horreeya ee ka dambeeya hawlgalka, waa wax caadi ah in rabitaanka eyda uu yaraado. 24-ka saacadood ee ugu horreeya, bixi kaliya Agua si looga fogaado matag ka dhalan kara suuxinta. Mar haddii heerkan uu dhaafo, dooro cuntada jilicsan oo sahlan in la dheefshiido.
Tixgeli in lagu daro maraqyo cunto dufan yar ama qoyan si aad u hesho nafaqada in aad u baahan tahay adiga oo aan culays badan saarin marka aad qayilanayso. Marka uu soo kabsado, waxaad dib u soo celin kartaa cuntadiisii caadiga ahayd, laakiin had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga xoolaha ka hor intaadan wax isbeddel ah ku samayn cuntadiisa. Haddii qaliinku ahaa mid aad u adag, sida tuubada caloosha, si adag u raac tilmaamaha dhakhtarka xoolaha.
kormeer joogto ah
Waqti u qaado si aad u fiirsato eygaaga inta lagu jiro bogsashada. Isbeddellada ku dhaca hab-dhaqankaaga, sida cunto xumoShuban, matag ama gariir waa calaamado muujinaya in wax aan sax ahayn. Ha ka waaban inaad la tashato dhakhtarkaaga xoolaha haddii mid ka mid ah calaamadahan ay sii jiraan.
Sidoo kale, isha ku hay habka bogsiinta dhaawaca. Xaaladaha qaarkood, way muuqan karaan edemes ama barar u baahan kara cadaadis qabow si loo yareeyo. Kormeerka joogtada ahi waxa uu fure u yahay in la ogaado dhibaato kasta wakhtiga.
Dabagalka caafimaadka xoolaha
Ballan samee raadinta si uu dhakhtarka xoolaha u qiimeeyo horumarka soo kabashada. Booqashooyinkani waxay hubiyaan in nabartu si sax ah u xiran tahay oo aysan jirin wax dhib ah.
Ka taxadar mid kasta faahfaahin, laga bilaabo maamulka daawada ilaa u hoggaansanaanta talooyinka si loo gaaro waxa ugu fiican natiijooyinka. Eeygaagu wuxuu u baahan yahay taageeradaada in ka badan sidii hore.
Daryeelka saxda ah iyo dulqaadku waa furaha dib ugu soo celinta xayawaankaaga nolol farxad leh, nolol firfircoon, talooyinkani waxay kaa caawin karaan inaad habkan u sameyso sida ugu macquulsan labadiinaba.